Gezondheid

  • Gezondheid

    Hoe laat je weten dat jij en je partner een kindje hebben gekregen?

    Je hebt samen met je partner een kindje gekregen. Het is jullie eigen wondertje, van niemand anders. Jullie hebben na de bevalling even goed de rust genomen en ervoor gezorgd dat jullie kindje zonder stress opgroeit, zonder invloeden van buitenaf en bovenal hebben jullie even flink genoten van het minimensje dat jullie samen op de wereld hebben gezet. Heel goed, want dit is zoals het hoort. Daarna zullen jullie er misschien wel aan gaan denken om bekend te maken dat jullie kindje officieel is geboren. Dit kun je op meerdere manieren doen en we vertellen je hier graag wat over. Wij kennen hier meerdere manieren voor, maar misschien jij nog…

    Reacties uitgeschakeld voor Hoe laat je weten dat jij en je partner een kindje hebben gekregen?
  • Gezondheid

    Hoe je in 5 stappen een gezondere levensstijl kunt krijgen

    "Het leven is kort, ga gezond!" Dit is een welbekende uitspraak, maar hoeveel mensen nemen echt de tijd om naar hun lichaam te luisteren en op een gezonde manier te leven? Gezondheid is niet alleen het afwezig zijn van ziekte, maar het voelen van energie, vitaliteit en levenslust. Helaas is het in onze maatschappij makkelijker gezegd dan gedaan om een ​​gezonde levensstijl te leiden. Om je op weg te helpen, geven we je hier 5 tips om gezonder te leven: 1. Eet meer verse groenten en fruit. Kies voor minimaal 300 gram groenten en 2 stuks fruit per dag. Dit klinkt misschien veel, maar je kunt het makkelijk halen door…

    Reacties uitgeschakeld voor Hoe je in 5 stappen een gezondere levensstijl kunt krijgen